Valentin Prades, sa préparation en confinement

Valentin Prades, vice-champion du monde de pentathlon moderne en 2018 et qualifié pour les Jeux Olympiques de Tokyo nous livre son quotidien en période de confinement. C’est en Provence en famille que le pentathlonien a choisi de se confiner, mais comment s’entraîne-t-on quand on pratique 5 sports en 1 ? Découvrez son quotidien, son régime alimentaire à base de fromage et quelques conseils pour garder la forme.