Pratique

Nos conseils pour reprendre le sport après une tendinite

Lorsque la tendinite survient, c’est que votre corps a fait l’effort de trop. Il est…

Quels sports quand on a mal aux genoux ?

Malgré les idées reçues, pratiquer une activité sportive quand on a une fragilité au niveau…

Randonnée : 5 bonnes raisons de s’équiper de bâtons

Si, comme beaucoup, vous hésitez encore à investir dans des bâtons de marche,  ces quelques…

Pourquoi opter pour un soutien-gorge de sport ?

Tout comme il est indispensable de s’équiper de bonnes chaussures lors d’une pratique sportive, porter…

Sport à la maison : 5 idées d’accessoires peu encombrants

Le printemps est de retour et les opportunités de sport outdoor sont multiples. A la…

Sport et nutrition : les bonnes habitudes matinales pour rester en forme 

Pour vous maintenir en forme, rien de tel que de commencer vos journées en combinant…