Vous le savez, il est désormais facile de faire du sport de chez soi, notamment…
Ce mois ci, CS mag Le podcast vous fait découvrir deux personnalités sportives charismatiques.Dans cet…
On fait souvent plus attention à l’échauffement qu’à la récupération, surtout quand on pratique le…
Chaque mois, CS mag Le podcast vous offre un échange enrichissant entre deux acteurs majeurs…
Perdre du poids ou prendre de la masse musculaire, le coach Kands est là pour…
Faire du fitness à la maison, c’est simple et pratique. Mais sans coach, on ne…